MrShelby

Sehr bekannt hier, männlich, aus NRW

Bauchmuskelkater ist schon fies. Aber von nix kommt ja nix... 27 Juli 2014

MrShelby wurde zuletzt gesehen:
21 Oktober 2014 um 16:40
    1. MrShelby
      MrShelby
      Bauchmuskelkater ist schon fies. Aber von nix kommt ja nix...
      1. Countrygirl<3, der schauende und Paulebaer1979 haben sich hierfür bedankt.
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      3. MrShelby
        MrShelby
        Crunches, Beinheben (in so einem Metallgestell) und dann noch im "rotating torso"-Gerät was für die seitliche Muskulatur gemacht.
        27 Juli 2014
      4. Paulebaer1979
        Paulebaer1979
        Klingt nach Besuch in ner Folterkammer - aber jeder wie er mag.
        27 Juli 2014
      5. MrShelby
        MrShelby
        Dabei macht es ja sogar Spaß. Der Schmerz kommt danach und beim Ergebnis später hat es sich hoffentlich gelohnt.
        27 Juli 2014
    2. MrShelby
      MrShelby
      Nach dem schönen Wetter geht hier gerade die Welt unter...
    3. MrShelby
      MrShelby
      2 Stunden Training für den Bauch - aua ;)
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      2. sinnlos_3
        sinnlos_3
        Ah o.k. Ist also nicht nur bei Frauen so.
        15 März 2014
      3. MrShelby
        MrShelby
        Eine gewisse Grundeitelkeit halte ich für total normal. Du trainierst also auch nach dem Unterwäschekauf? ;)
        15 März 2014
      4. sinnlos_3
        sinnlos_3
        Ne...aber wenn man dann halt das kleid nur noch in XS bekommt dann nimmt man es trotzdem, weil man ja eh abnehmen wollte. Nur es wird nichts.
        Ich glaube man sollte eine gewisse Grundliebe haben. Denn so fett ist man dann doch nicht ;)
        15 März 2014
    4. MrShelby
      MrShelby
      Gerade "Hardcore Vibes" von Dune gehört *Nostalgie*
      1. krava
        krava
        "Who wants to live forever" war auch toll. Ja für Queen Fans nicht, aber ich mag Queen nicht :D
        13 Januar 2014
    5. gravity_of_love
      gravity_of_love
      Na wieder fit? Lass dir mal nen lieben Gruß da. ;)
    6. gravity_of_love
      gravity_of_love
      Was macht die Motivation für's Studio? ;)
      1. joflow
        joflow
        wie meinst des?
        5 Januar 2014
      2. MrShelby
        MrShelby
        @gravity_of_love
        Die Motivation ist weiterhin da, die Krankheit aber leider auch :(
        Am Dienstag will ich endlich wieder anfangen. Habe aber immerhin weiter gesund gegessen und abgenommen...wenn auch laaaaangsam ;)
        5 Januar 2014
    7. MrShelby
      MrShelby
      Nachher geht es ins Fitnessstudio zum ersten Training. Noch ist die Motivation da ;-)
      1. mcfitessen17, Cookie_Fan und TheNonnonchannel haben sich hierfür bedankt.
      2. Philip
        Philip
        Die habe ich leider überhaupt nicht ... :/
        1 Januar 2014
      3. MrShelby
        MrShelby
        Die Motivation kommtm nanchmal aber auch mit dem Training. War Montag zum zweiten Mal im Studio und will morgen nach der Arbeit wieder gehen. Bei youtube gibt es übrigens auch gute Videos in Sachen Motivation.
        1 Januar 2014
      4. joflow
        joflow
        die Motivation ist zu wissen das man viel ändern kann und sich von vielen abzuheben zumindest bei mir und ich mache seit 3 jahren fitness
        6 Januar 2014
    8. gravity_of_love
      gravity_of_love
      Hast du mir auch was süßes vom Weihnachtsmarkt mitgebracht? *liebgugg*
      1. MrShelby
        MrShelby
        Da müsstest du dich bis Weihnachten gedulden und überraschen lassen... ;)
        23 Dezember 2013
    9. MrShelby
      MrShelby
      Müde - muss Schlag den Raab auch bis fast 2 Uhr gehen?
      1. Mausezahn hat sich hierfür bedankt.
      2. BlumentoPferde96
        BlumentoPferde96
        Musst du das denn auch komplett anschauen? :P
        22 Dezember 2013
    10. MrShelby
      MrShelby
      Immer diese Wuschigkeit... :p
      1. Felicia80, gravity_of_love, smallflames und 2 andere haben sich hierfür bedankt.
      2. Felicia80
        Felicia80
        oh ja da sagste was...es is ewig her bei mir.gut dass ich R bald sehe!hehe
        17 Dezember 2013
    11. GirlOnHighHeels
      GirlOnHighHeels
      Hihi..jetzt kann ich dir endlich auf die Pinnwand schreiben ;-)
      1. MrShelby
        MrShelby
        Und ich auf deine...wenn du lieb bist :p
        3 Juli 2013
      2. GirlOnHighHeels
        GirlOnHighHeels
        Du kannst mir auch darauf schreiben, wenn ich nicht lieb bin :D .. aber ich bin (fast) immer lieb :P
        3 Juli 2013
    12. MrShelby
      MrShelby
      Toll...das YPS-Heft ist echt überall ausverkauft :(
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      2. Mina
        Mina
        Innerhalb von 10 Minuten?! Dann hatten die auch nicht viele, oder sind so viele in das Geschäft gestürmt um eins zu ergattern?
        17 Oktober 2012
      3. MrShelby
        MrShelby
        Es gab eine Auflage von insgesamt 120.000 Exemplaren - ausverkauft waren die Hefte wohl schon oft direkt am Erscheinungstag...
        17 Oktober 2012
      4. Mina
        Mina
        dann drücke ich dir mal die Daumen, dass du doch noch eins findest. :)
        17 Oktober 2012
    13. MrShelby
      MrShelby
      Darf mich nun auch offiziell noch Bachelor nennen - ob ich deshalb eine eigene RTL-Show bekomme, ist eher fraglich ;)
      1. mrs_indescribable
        mrs_indescribable
        herzlichen glückwunsch ;) naja, kommt drauf an wem du es alles sagst und du musst so tun wie als ob du ganz viel geld hast.. dann haste ganz plötzlich viele mädels hinter dir ;D -.-
        15 Oktober 2012
      2. MrShelby
        MrShelby
        Danke ;) Die Rosen, die ich verteilen müsste, könnte ich mir schon leisten - solange es nicht zu viele Mädels werden :p
        15 Oktober 2012
      3. Noir Désir
        Noir Désir
        Rosenverteilen geht immer, da brauchst du keine RTL Show ;) :P
        15 Oktober 2012
    14. capricorn84
      capricorn84
      :winkwink: Da lass ich dir doch glatt nen Eintrag hier. ;) Warum guckstn du so "böse" auf dem Foto? Siehst gut aus. ;)

      Lg capri
    15. VelvetBird
      VelvetBird
      Du bist seit 2006 registriert und hast noch keinen Pinnwandeintrag? Das geht ja gar nicht ;).
      Meistens bin ich bei deinen Beiträgen hin- und hergerissen, was ich nun dazu denken soll. Oft sind es wirklich kluge Beiträge und manchmal bin ich mir nicht sicher, ob du bloß provozieren willst ;). Jedenfalls macht dich das interessant :).
      Lieben Gruß,
      Nuvola
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  • Persönliche Informationen

    Geschlecht:
    männlich
    Wohnort:
    NRW
    Größe:
    1,80 m
    Gewicht:
    So um die 75 Kilo...
    Raucher:
    Nein
    Auf der Suche nach:
    • netten Leuten
    • Was sich eben ergibt
    • Verabredungen
    • neuen Möglichkeiten
    • Abenteuern
    Haarfarbe:
    braun
    Interessiert an:
    • Frauen
    Augenfarbe:
    graublau
    Lieblingsmusik:
    Pop, Rap, 90er Eurodance, House
    Fernsehsendungen:
    Lost, How I met your mother, TV Total, Comedystreet, Pastewka
    Lieblingsfilme:
    Matrix, American Pie, Blade
    Lieblingszitate:
    It´s gonna be legen...wait for it...dary!
    Lieblingsbücher:
    I hope they serve beer in hell
    Freizeit:
    Feiern, Musik hören, Lesen, Kino
    Mode-Style:
    • Denim
    • Chic
    Traumurlaub:
    Australien, Kanada
    Vorbild:
    Barney Stinson...Justus Jonas...je nachdem ;)
    Positiv:
    Live-Comedy, Musik, lustige Anmachsprüche, Sex
    Negativ:
    &quot;Aufgrund einer 'technischen Störung' kommt der Regionalexpress xy leider ca. 30 Minuten später....&quot;
    Nachtleben:
    Ja, mag ich
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    neuerdings Oreo-Kekse
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