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Erflehe Hilfe: Ich bekomm keine Erektion

Dieses Thema im Forum "Das erste Mal" wurde erstellt von MexMax, 30 Juni 2004.

  1. MexMax
    Gast
    0
    Hallo zusammen,

    ich hab ein riesengrosses Problem und erflehe eure Hilfe.

    Ich hab seit ca. 2 Monaten eine Freundin, eigentlich meine erste richtige. Davor war zwar teilweise schon was, aber nie was ernstes.

    Jetzt wollten wir vor ca. 1 - 2 Wochen das erste mal miteinander schlafen, es ist für Sie und mich das erste mal. Deswegen waren wir auch ziemlich aufgeregt. Allerdings ist dann ein riesiges Disaster daraus geworden... Ich hab keinen hoch bekommen. Mir war es natürlich extremst peinlich und ich wäre vor Scham am liebsten im Boden versunken.

    Ich weiss nicht wieso das passiert ist. Wenn ich zu Hause am PC sitze und mir einen runterhole hab ich damit überhaupt kein Problem und kann, sofern ich will, auch 2 oder 3 Orgasmen hintereinander haben.

    Klar, ihr werdet jetzt sagen es wäre an der Aufregung gelegen. Allerdings kann es das eigentlich nicht sein. Wir sind danach noch mindestens eine Stunde nackt nebeneinander gelegen und haben geredet. In der Zeit war ich überhaupt nicht aufgeregt oder innerlich aufgewühlt. Aber mein Penis hat nicht mal minimalst dazu geneigt eine Erektion zu bekommen. Ich bin dann aufs Klo gerannt und wollte mir 'manuel' eine Erektion herbeirufen, aber nicht mal das hat zu dem Zeitpunkt geklappt.

    Einen zweiten Versuch miteinander zu schlafen haben wir bisher noch nicht unternommen, ich denke mal sie wartet auf meine Initiative. Was mich aber davon abhält ist folgendes: Ich müsste doch normalerweise wenn ich mit Ihr kuschel oder ihre Brüste massiere doch auch eine Latte bekommen, aber mein Penis hängt einfach nur schlaff da. Deswegen denke ich mir, werde ich auch keine Errektion haben wenn sie nackt vor mir liegt und wir kurz vorm Geschlechtsakt sind und diese Blamage überlebe ich kein zweites mal.

    Ich weiss beim besten willen nicht mehr weiter, ihr könnt euch nicht vorstellen wie verzweifelt ich bin. Ich bin richtig deppresiv und kann teilweise Nachts nicht mehr schlafen weil ich andauernd drüber nachdenken muss.

    Ich bitte euch, gebt mir Ratschläge oder Informationen, egal was, aber bitte Helft mir. Ich hab auch schon an Viagra gedacht. Allerdings kann es doch nicht sein das ein 18 jähirger Jugendlicher auf Viagra angewiesen ist.

    Vielen, vielen lieben Dank für eure Hilfe.

    Liebe Grüsse
    MexMax

    PS: Was ich vielleicht auch noch anmerken muss: Wenn ich im Bett liege, und nur durch meine Phantasie versuche eine Latte zu bekommen tu ich mir auch verdammt schwer, bzw. es klappt teilweise gar nicht. Wenn ich mir dahingegen Pornofilme etc. anschaue geht das in Sekundenschnelle.
     
    #1
    MexMax, 30 Juni 2004
  2. kleineICHbinICH
    Benutzer gesperrt
    167
    0
    0
    nicht angegeben
    hmmm...naja schau dir nen porno mit ihr an*fg*
    aber mal ehrlich. du solltest schon entspannt sein. ich kenne das gefühl...als ich das erste mal mit meiner freundin schlafen wollte hat es auch nicht geklappt! und davor beim petting hatte ich schon einen stehn...dann is sie ohne vorwahnung zum schrank um ein Kondom zu holen (es war net geplant). hat mir die decke weggenommen...da war ich sehr verdutzt und dann ging nichts mer. aber für mich war das auch kein problem, weil bei dem versuch ihn wieder hoch zu bekommen hat sie sich mer als doof angestellt ...sie hatte halt auch keine erfahrung. und keine ahnung wie man mit einem nichterrigierten penis umgehen sollte. deshalb war es ja nicht nur meine "schuld". naja kopf hoch und weiter versuchen! es muss dir auch spass machen und du solltest frei im kopf sein und nicht an solche situationen denken. es klappt bestimmt in naher zukunft. noch ein tip hör erstmal auf mit der Selbstbefriedigung um genügend druck aufbauen zu können :zwinker: neee quark zeig ihr wies sie am besten macht!
     
    #2
    kleineICHbinICH, 30 Juni 2004
  3. ich_bins
    Gast
    0
    Das problem ist ganz einfach dass du dich zu sehr selbst beobachtest. Ein organisches Problem liegt offensichtlich nicht vor, bei der SB klappts ja auch.

    Aber das Problem, das du hast ist das gleiche, das viele Männer z.b. beim Wasserlassen in öffentlichen Toiletten haben: Wenn einer daneben oder hinter ihnen steht läuft einfach nichts. Ganz einfach weil der Gedanke da ist: "Jetzt muss was kommen, sonst wirds peinlich für mich". Und dann kommt erst recht nichts.

    Ich weiß das ist leichter gesagt als getan aber du musst versuchen dich zu entspannen. Und du solltest nicht auf Sex deswegen verzichten (oder auf den Versuch Sex zu haben). Ganz im Gegenteil, so oft wie möglich versuchen, siehs als eine Art Wettbewerb.:Wenn du lange genug trainierst klappts schon :zwinker:.
     
    #3
    ich_bins, 30 Juni 2004
  4. MohoDaloho
    Verbringt hier viel Zeit
    357
    101
    0
    vergeben und glücklich
    Ich würde sagen du wrt einfach net geil :smile:
    Wenn du nur dran denkst das der jetzt stehen muss usw ist doch klar das da nix geht. Also einfach rummachen und spontan reinstecken :smile: word das beste sein.
     
    #4
    MohoDaloho, 30 Juni 2004
  5. Clairexxy
    Gast
    0
    und es hilft wirklich GARNICHTS? Auch nicht, wenn sie ihn anfasst, usw? Kann ich mir kaum vorstellen.

    ich denk mal das ist bei dir wie bei manchen leuten mit prüfungsangst. sobald sie sie abiprüfung vor der nase haben, sinken sie auf das geistige niveau eines vorschülers ab. ist der Leistungsdruck, ganz klar.

    wenn ihr recht locker seit, dann könntest du sie bitten ihn in den mund zu nehmen o.ä. sie soll ja nur starthilfe leisten.

    viagra hast du mit sicherheit nicht nötig mit 18... was haben die blos alle mit dem zeug? früher gabs das auch nicht, und ist die menschheit deshalb ausgestorben?
     
    #5
    Clairexxy, 30 Juni 2004
  6. MexMax
    Gast
    0
    @kleineICHbinICH: Ich persönlich finde, das ich ziemlich locker war, das Problem ist ja in meinen Augen nicht, das ich zu dem Zeitpunkt, wie wir Sex haben wollten keinen hoch bekommen hab. Sondern in der Stunde danach wo wir ganz relaxed nebeneinander gelegen sind. Da war ich meiner Meinung nach total entspannt und (wie schon gesagt) überhaupt nicht verkrampft.

    Und was das noch viel grössere Problem ist...: Ich bekomm auch, wenn ich alleine bei mir zu Hause im Bett liege, keinen hoch wenn ich ausschliesslich an sie denke. Ich brauch da schon irgendwelche andere Phantasien.

    Mir kommt es vor als würde sie mich nicht anturnen. Das kann aber so gut wie überhaupt nicht sein. Sie ist, wenn ich das so beurteilen kann, meine absolute Traumfrau, das war sie auch schon bevor wir zusammen waren.

    @ich_bins: Wenn ich es andauernd veruschen soll und ich scheitere andauernd wieder, wird das mein psychisches Wohlbefinden mit Sicherheit nicht steigern. Das scheint mir ein Teufelskreis zu sein... Ausserdem kann ich mir gut vorstellen das sie das auch nicht gerade gut findet...

    @Clairexxy: Nein, es hilft wirklich überhaupt nichts, egal ob sie ihn anfasst oder in den Mund nimmt, blasen kann man ja dazu nicht sagen, wenn der Penis nicht errigiert ist. Jedenfalls hat das mit der "Starthilfe" auch nicht geklappt.

    Ich fahr jetzt dann in 10 Minuten zu ihr und mal schaun was los ist, sie wird mit Sicherheit nicht die Initiative ergreifen (nachdem was vor 2 Wochen passiert ist) und ich auch nicht. Ich meine es macht ja auch wenig Sinn wenn ich kein kleines bisschen geil auf sie bin.

    Ihr könnt euch gar nicht vorstellen wie deprimiert ich bin.

    Aber ich freu mich wirklich total über eure Antworten, und eure Hilfsversuche. Durch unser 'Gespräch' kann ich das irgendwie besser verarbeiten.

    Nochmals danke

    Gruss
    Max
     
    #6
    MexMax, 30 Juni 2004
  7. ich_bins
    Gast
    0
    naja als einen teufelskreis würde ich eher meine version ansehen. Du bekommst keine erektion, traust dich nur noch selten sex zu haben, da du dann natürlich keine erfahrung sammeln kannst wird es auch nicht besser -> noch weniger sex.

    Das einzige das hilft ist erfahrung sammeln, und vor allem mit einer verständnisvollen Freundin das Problem gemeinsam anpacken.
     
    #7
    ich_bins, 1 Juli 2004
  8. Moglotti
    Moglotti (30)
    Verbringt hier viel Zeit
    340
    103
    0
    in einer Beziehung
    Ich hatte/habe ein ähnliches Problem. Meistens, wenn ich mit meiner Freundin kuschle, habe ich davon schon eine totale Erektion. Wenn es dann irgendwann "weiter" geht, wir uns also ausziehen, steht er auch noch weiter, aber wenn es dann "zur Sache geht", das Kondom ausgepackt wird und drübergerollt werden soll, dann macht er sich oft ganz klein. Warum, weiß ich nicht genau. Vielleicht, weil er vorher etliche Stunden stehen musste und nicht zum Zuge kam oder weil ich einfach übernervös war. Naja, hat dafür trotzdem schon einige Male geklappt. Muss halt alles stimmen.
     
    #8
    Moglotti, 5 Juli 2004
  9. BlueTiger
    BlueTiger (30)
    Verbringt hier viel Zeit
    116
    101
    0
    Single
    Mir geht es ganz ähnlich. Wenn meine Freundin und ich uns näher kommen steht er auch. Auch nachdem sie mich dann ausgezogen hat steht er weiter. Jedoch wenn sie dann beginnt meinen Penis zu bearbeiten wird er immer kleiner.

    Woran kann das liegen?

    Gruß, Dennis
     
    #9
    BlueTiger, 6 Juli 2004
  10. User 16351
    Verbringt hier viel Zeit
    418
    101
    0
    vergeben und glücklich
    Es gibt für all diese Probleme, sofern keine organische Fehlfunktionen vorliegen (was bei euch ja offensichtlich nicht der Fall ist..) nur EINE Antwort:

    Denkt nicht über euren Penis nach! Denkt einfach nicht darüber nach!

    Das hört sich einfach an, ist aber relativ kompliziert, weil ja gerade dieser Körperteil in den Situationen, die ihr schildert, benötigt wird...

    Aber es ist die einzige Lösung: Nicht darüber nachdenken!

    (Ich bin in dieser Hinsicht auch recht sensibel, eine nackte Frau bzw. eine Berührung reicht bei mir noch lange nicht. Ich musste auch erst langsam Vertrauen aufbauen und mich fallen lassen können...)

    Und weiterhin: Sagt euren Freundinnen, dass ihr unter Druck steht bzw. nicht völlig entspannt seid. Die verstehen das völlig, versprochen.

    Es wird wahrscheinlich auch bei den nächsten Malen nicht klappen, es wird nie klappen, solange ihr Angst und die Bilder von irgendwelchen Multiorgasmus-Pornoszenen im Hinterkopf habt.

    @MexMax: Lass die blöden Pornofilme weg, du trainierst deine Libido auf visuelle Reize+Eigenstimulaton. Du wirst dich im Zweifelsfall gegenüber einer realen Frau schon ziemlich abgestumpft haben, bzw. hast als erregende Situation Porno+eigene Hand trainiert. Das dauert etwas, bis du dich da umgestellt hast, du benötigst positive Erfahrung und !!!Bestätigung!!! mit deiner Freundin. Erzähl ihr das alles und du wirst schon viel lockerer sein.

    Sollte all dies nicht helfen, würde ich dir sogar den Rat geben, zum Urologen zu gehen. Wenn er auch nur minimale Ahnung von seinem Fach hat, wird er dir Viagra oder ähnliches verschreiben. Das ist eine sehr gängige Methode bei psychischen Erektionsproblemen, da es gleichzeitig physische Wirkung entfaltet und Placebo ist. Du erlebst, dass dein Körper doch "kann" und dein Gehirn speichert dieses Erfolgserlebnis. Danach klappt es dann in den meisten Fällen wunderbar von selber.
     
    #10
    User 16351, 9 Juli 2004
  11. MexMax
    Gast
    0
    Hallo,

    vielen lieben Dank für eure zahlreichen Tipps und Tricks.

    Bis jetzt haben wirs immernoch nicht nochmal probiert, lag vermutlich auch grösstenteils daran das ich ein paar Tage im Krankenhause gelegen bin...

    Naja in den nächsten Tagen wollen wir es gern nochmal probieren.

    Allerdings hab ich noch ein paar Fragen an euch.

    1) Soll ich ein paar Tage davor nicht mehr wixen, damit ich einen gewissen 'Druck' angestaut hab? Wenn ja, wieviele Tage sind 'ok'?
    2) Könnt ihr mir ein paar 'natürliche' Potenzmittel empfehlen, hab gehört chillie soll funktionieren, vielleicht kann ich mich somit ein bisschen unterstützen... auch wenn es nur eine art Placebo effekt ist...

    @Good'n'Evil: Du meinst, ich soll Pornofilme weglassen. Soll ich deiner Meinung gar nicht mehr wixxen oder nur 'via' Gedanken als Vorlage?

    Nochmals danke für eure Hilfe

    Grüsse
    Max
     
    #11
    MexMax, 19 Juli 2004
  12. inko
    Gast
    0
    Hi,

    ich hatte genau das gleiche Problem. Hab seit einiger Zeit meine erste Freundin (bin 21) und es hat beim "ersten Mal" auch nicht hingehauen.
    Ich hab dann mit ihr darüber geredet wie nervös ich war etc. (sie hat es ja sowieso gesehen) und wie es für mich ist, dass ich einen gewissen "Erfolgsdruck" habe, weill man es ja als peinlich empfindet keinen Ständer zu haben.

    Gedanklich hab ich mich dann quasi verfangen, dachte sie könnte denken ich fände sie nicht attraktiv, oder ich dachte es läge daran, dass ich "Impotent" bin (übrigens totaler Schwachsinn, klappt mittlerweile wunderbar).

    Naja, um auf den Punkt zu kommen, mal ein paar Tipps von mir:
    1. Entspann Dich. Mach Dir keinen Druck, sprich mit deiner Freundin, dass es beim nächsten Versuch vielleicht wieder nicht klappen wird und sag ihr, dass es für DICH nicht der Weltuntergang ist. Ihr könnt euch auch absprechen, dass ihr nur kuschelt und keinen Sex wollt. Ohne den Druck unbedingt eine Erektion bekommen zu müssen geht es manchmal ganz von selbst :smile:

    2. Schau Dir nicht mehr so viele Pornos an und machs nicht sooo oft selbst. Ich selbst war schon drauf "konditioniert" nur bei Pornos/Bildern eine Erektion zu bekommen... hab das dann sehr reduziert (ganz ohne ging aber auch nicht :zwinker:) und es klappt besser

    3. Lasst euch einfach Zeit, klappt schon. Ist vielleicht blöde gesagt und ich hab es auch nicht gedacht, dass es bei mir jemals so gut funktionieren könnte, aber mittlerweile hab ich überhaupt keine Probleme mehr :smile:

    Grüße
    inko
     
    #12
    inko, 20 Juli 2004
  13. Raubsauger
    Gast
    0
    ich stimme inko zu sprich auf jeden fall mit deiner freundin darüber!!

    dann lass die xxx filme weck, wixxen ist ok aber gedankenkraft

    (kannste trenniren meine gedanke sind mitlerweile besser als jeder prono *g*


    Du must die sache locker sehen, denn du eine latte hast dann hast du eine wenn nicht, nicht

    und deine freundin hat auch auf jeden fall verstänndnis für dich sonst wäre sie schon weck,

    also bleib cool wird schon alles werden
     
    #13
    Raubsauger, 21 Juli 2004
  14. Schlumpf Hefti
    Benutzer gesperrt
    667
    0
    0
    nicht angegeben
    :bandit:
     
    #14
    Schlumpf Hefti, 21 Juli 2004
  15. Dirac
    Dirac (34)
    Verbringt hier viel Zeit
    793
    113
    33
    Single
    Auch wenn sich das jetzt bestimmt vollkommen blöd anhört, aber danke für diese Aussage! Ich hatte irgendwie immer geglaubt, dass nur ich damit ein Problem habe und verziehe mich daher zum Pinkeln auch immer in eine Toilettenkabine, so dass keiner was mitkriegen kann. (und dann gibt's auch kein Problem)
     
    #15
    Dirac, 26 Juli 2004
  16. FiepFiep
    Gast
    0
    Wie gesagt, du setzt dich unter Druck und gerätst in eine Art Kreis, der immer wieder zum selben Ergebniss führt.
    Ich hatte das selber auch mal , und kenne auch andere Männer die über eine gewisse Zeit nicht mit einer Frau, egal ob One-Night-Stands oder Freundin, mehr schlafen konnten. Onanieren ging trotzdem immer 1A.
    Aber im Bett gehts eben los, man setzt sich selber unter Druck, und dann geht nix mehr...

    Also: Versuch gar nicht mit dem Anspruch ranzugehen einen Orgasmus zu bekommen, sondern sei zärtlich zu ihr, und küsst und befummelt euch erstmal lange...versuche ihr Freuden zu machen und denke nicht an dich selber...wenn sie etwas gut im Bett ist, und dir zeigt dass es ihr gefällt und "abgeht", dann wirst du auch geil werden und die Erektion kommt dann ganz automatisch, und dann ist auch der Sex für euch beide schöner. Gerade unerfahrene Partner machen einfach kein ausgiebiges Vorspiel :traurig:

    Sex ist zum grossen Teil Kopfsache udn Einstellungssache, der beste Beweise ist sicher der feuchte Traum :cool1:
     
    #16
    FiepFiep, 26 Juli 2004

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