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Fitness

Dieses Thema im Forum "Umfrage-Forum" wurde erstellt von colona, 4 August 2007.

  1. colona
    colona (25)
    Verbringt hier viel Zeit
    50
    91
    0
    Single
    Hab ihr fitness-übungen, die ihr täglich mächt?
     
    #1
    colona, 4 August 2007
  2. Erwin82
    Erwin82 (34)
    Verbringt hier viel Zeit
    610
    101
    0
    Single
    ein halbes mal pro tag 12km laufen gehen. incl. dehnungsübungen usw

    mache sonst aber nicht viel sport
     
    #2
    Erwin82, 4 August 2007
  3. Asti
    Verbringt hier viel Zeit
    1.686
    123
    14
    nicht angegeben
    Reiten inkl. Aufwärmen (hauptsächlich Dehnen der Beine).

    Darf aber vorraussichtlich für die nächsten 3 - 4 Wochen noch keinen Sport machen, weil ich nen Bänderriss habe :mad:
     
    #3
    Asti, 4 August 2007
  4. SunShineDream
    Verbringt hier viel Zeit
    869
    103
    2
    nicht angegeben
    15 liegestützt, 50 situps.
    dazu jeden- jeden 2. tag 50min laufen
    und umständehalber mahce ich alles mitm rad, also zur arbeit und einkaufen fahren, etc.
    achja, außerdem gehe ich 1 mal die woche reiten und spiele 2 mal die wochre volleyball inclusive aufwärmtraining
     
    #4
    SunShineDream, 4 August 2007
  5. Knutscha
    Knutscha (29)
    Verbringt hier viel Zeit
    1.216
    123
    7
    nicht angegeben
    Ab und zu mal situps zu Hause...

    Aber da ich jeden 2.-3. Tag ins Fitnessstudio gehe, brauch ich sonst nix machen, da es da dann immer "volles Programm" gibt...bzw entweder Kraft + Ausdauer oder so wie gestern eben nur Ausdauer aufm Crosstrainer
     
    #5
    Knutscha, 5 August 2007
  6. User 73857
    Verbringt hier viel Zeit
    295
    101
    0
    vergeben und glücklich
    1 mal die woche tennistraining im frühjahr/sommer und manchmal winter...
    jetzt zzt mach ich gar nix.. :zwinker:
     
    #6
    User 73857, 5 August 2007
  7. Jolle
    Jolle (29)
    Meistens hier zu finden
    2.931
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    59
    vergeben und glücklich
    Nein, hab ich nicht :-p
     
    #7
    Jolle, 5 August 2007
  8. krava
    krava (35)
    Verhütungsberaterin mit Herz & Hund
    42.925
    898
    9.084
    Verliebt
    Staubsaugen :grin:
     
    #8
    krava, 5 August 2007
  9. starshine85
    Verbringt hier viel Zeit
    3.254
    121
    2
    nicht angegeben
    täglich 10min-15min. steppen und ca. 50 hantelübungen, manchmal geh ich auch mit dem hund joggen-der zieht mich immer brav den berg hinauf :zwinker:
     
    #9
    starshine85, 5 August 2007
  10. babyStylez
    babyStylez (26)
    Verbringt hier viel Zeit
    512
    103
    6
    nicht angegeben
    Mhh.. Vlt so 1mal im Monat Badminton spielen :grin:
    und 3 Std Sport in der Schule :zwinker:
     
    #10
    babyStylez, 5 August 2007

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