Willkommen auf Planet-Liebe

diskutiere über Liebe, Sex und Leidenschaft und werde Teil einer spannenden Community! :)

jetzt registrieren
  • F3d3r3r
    F3d3r3r (28)
    Benutzer gesperrt
    189
    0
    0
    vergeben und glücklich
    27 November 2006
    #1

    Muskelzerrung am Rücken...

    Hab mir beim Tennis voll einen Muskel gezerrt; hab schon 3 Tage nichtmehr gespielt und auch kein Fitnesstraining. Ich merks aber immer noch. Wie lange muss man den ohne Sport aushalten? Wie heilts schneller?
     
  • shabba
    Gast
    0
    27 November 2006
    #2
    waerme hilft. massieren auch. -> ab in die badewanne und von der freundin sanft massieren lassen :smile:
     
  • Mystic86
    Mystic86 (32)
    Verbringt hier viel Zeit
    241
    103
    1
    Single
    27 November 2006
    #3
    Jup kann ich nur empfehlen:

    - Entspannende Massage von deiner Freundin
    - Warmes Bad (das beste wär dabei noch ein Kräuterbadezusatz oder ähnliches.. vllt auch Erkältungsbad) und vorallem Entspannung...

    Und heut abend früh ins Bett und warm einpacken.
     

  • jetzt kostenlos registrieren und hier antworten
    die Fummelkiste