Willkommen auf Planet-Liebe

diskutiere über Liebe, Sex und Leidenschaft und werde Teil einer spannenden Community! :)

jetzt registrieren
  • Serious Sven
    Verbringt hier viel Zeit
    42
    91
    0
    Single
    13 Oktober 2006
    #1

    Pc Muskel Training

    Wollt ma ne Umfrage zu Pc Muskel Traning starten.
    1.Wie lang Traing habt ihr für erste Erfolge gebraucht (Tage? Wochen? Monate ?)
    2.Wie haben sich die Ergebnisse geäußert? (5 min länger...?)
    3.Wie oft und mit wieviel Widerholungen habt ihr geübt.
    Danke für eure Antworten.
     
  • Serious Sven
    Verbringt hier viel Zeit Themenstarter
    42
    91
    0
    Single
    13 Oktober 2006
    #2
    Hat noch keiner von euch Erfahrungswerte mit Pc Muskeltraining ?:kopfschue
    Würde mich echt ma interessieren!!!!
     
  • cooky
    cooky (37)
    Verbringt hier viel Zeit
    848
    101
    0
    vergeben und glücklich
    13 Oktober 2006
    #3
    ich, als frau jetzt, sag mal: es hat mir geholfen schneller zu kommen. wie lang und wie oft usw, keine erinnerung, ist zu lange her, aber ich glaube das wichtigste daran war, überhaupt ein bewußtsein für diesen muskel zu entwickeln.
     
  • Serious Sven
    Verbringt hier viel Zeit Themenstarter
    42
    91
    0
    Single
    13 Oktober 2006
    #4
    is das einfach so das er kurz vorm kommen den muskel anspannt oder is das so das er durch das training einfach nich so schnell das bedürfniss ( gefühl) hat , zu kommen
     
  • cooky
    cooky (37)
    Verbringt hier viel Zeit
    848
    101
    0
    vergeben und glücklich
    13 Oktober 2006
    #5
    bei mir hilft es, die erregung zu steigern, wenn ich den muskel anspanne. direkt kurz vorm kommen zu entspannen macht sehr viel bessere orgasmen.
    aber vielleicht ist das bei männern anders.
    :ratlos:

    edit:
    ICH spanne den muskel an, was ER macht, keine ahnung.
     
  • Serious Sven
    Verbringt hier viel Zeit Themenstarter
    42
    91
    0
    Single
    13 Oktober 2006
    #6
    danke!

    Wäre nett wenn sich ma bei männliche user dazu äußern könnten !:flennen:
    Danke
     
  • Wüstensand
    Verbringt hier viel Zeit
    411
    101
    0
    vergeben und glücklich
    14 Oktober 2006
    #7
    keine ahnung, was das sein soll :ratlos:
     
  • ~Vienna~
    Verbringt hier viel Zeit
    1.200
    121
    0
    nicht angegeben
    14 Oktober 2006
    #8
    Wasn Pc Muskeltraining? Macht man das vorm Pc? Oder watt :tongue:
     
  • cooky
    cooky (37)
    Verbringt hier viel Zeit
    848
    101
    0
    vergeben und glücklich
    14 Oktober 2006
    #9
  • Serious Sven
    Verbringt hier viel Zeit Themenstarter
    42
    91
    0
    Single
    16 Oktober 2006
    #10
    :flennen: Hab im forum schon öfter mal gelesen das welche pc muskeltraining gemacht haben. Warum schreibt ihr nich mal eure Erfahrungswerte ???
     
  • 16 Oktober 2006
    #11
    1.Wie lang Traing habt ihr für erste Erfolge gebraucht (Tage? Wochen? Monate ?)

    öhm ka, das kam danne einfach irgendwie, halt immer ein stück und ich hab die tage ned gezählt

    2.Wie haben sich die Ergebnisse geäußert? (5 min länger...?)

    eher mehr.
    weiss aber ned genau is immer unterschiedlich.

    3.Wie oft und mit wieviel Widerholungen habt ihr geübt.

    naja einfach zwischendurch hin und wieder, ohne irgendwelchen vorgaben.
     
  • simon1986
    simon1986 (32)
    Benutzer gesperrt
    6.918
    398
    2.200
    Verheiratet
    16 Oktober 2006
    #12
    Also Erfahrungswerte kann ich nicht angeben.
    Ich trainiere die Beckenboden-Muskeln einfach seit langem, immer wenn ich Gelegenheit habe.
    Ich weiss nicht mal wieso, es ist einfach so eine Gewohnheit. Vermutlich anfänglich im Zusammenhang mit dem Training der Po-Muskeln. Oder um Penis-Akrobatik zu trainieren (Akrobatik als "Kompensation" für fehlende Grösse:grin:)
     
  • 16 Oktober 2006
    #13
    ERZAEHL MAL DAVON! :eek:

    das will ich auch machen :tongue:
     
  • simon1986
    simon1986 (32)
    Benutzer gesperrt
    6.918
    398
    2.200
    Verheiratet
    16 Oktober 2006
    #14
    Du meinst nicht im Ernst, ich gebe öffentliche Vorstellungen?! Das ist doch nur noch für mich und meine Freundin, irgend einmal bin ich doch erwachsen geworden.....
     
  • 16 Oktober 2006
    #15
    ich will wissen was für bewegungen, keine öffentlichen vorstellungen -.-


    und erwachsen wird man nur wenn man seine beste zeit des lebens ned geniessen möchte :tongue:
     
  • simon1986
    simon1986 (32)
    Benutzer gesperrt
    6.918
    398
    2.200
    Verheiratet
    16 Oktober 2006
    #16
    Probier das mal aus, du wirst bald merken, was bei dir drin liegt!

    50% Begabung und 50% Training:grin:
     
  • Schäfchen
    Schäfchen (37)
    Verbringt hier viel Zeit
    1.592
    123
    4
    Es ist kompliziert
    16 Oktober 2006
    #17
    Wenn ich manchmal drandenke, mache ich das vielleicht mal ab und zu...
     

  • jetzt kostenlos registrieren und hier antworten
    die Fummelkiste