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Vitaminpillen-Ja oder Nein?

  1. Ja, täglich

    9 Stimme(n)
    25,7%
  2. ab und zu

    15 Stimme(n)
    42,9%
  3. nie

    11 Stimme(n)
    31,4%
  • Janina
    Janina (36)
    Verbringt hier viel Zeit
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    0
    nicht angegeben
    5 Februar 2004
    #1

    Vitamintabletten

    Mich würd mal interessieren, ob ihr Vitaminpillen schluckt.

    Wie ich drauf komme: Wir haben welche, nehmens aber nur, wenn wir krank sind und dann auch nicht täglich. Ab und zu halt als Ergänzung.
    Ansonsten bin i aber voll dafür, dass man lieber darauf schaut, viel Gemüse und Obst zu essen, worauf ich auch achte.

    Na dann, schiesst los :smile:
     
  • Honeybee
    kurz vor Sperre
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    2
    nicht angegeben
    5 Februar 2004
    #2
    Ich lege null Wert auf meine Ernährung! Recht ungesund alles und unregelmäßig, also wird das ganze mit Vitamintabletten (täglich) ausgeglichen, und ich bin fit :smile:
    (Zentrum)
     
  • mhel
    mhel (37)
    Verbringt hier viel Zeit
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    4
    nicht angegeben
    5 Februar 2004
    #3
    Nö nehm sowas nicht. Und hab es auch nicht vor. Halte ich eh nicht für Sinnvoll. Wenn dann bissel Obst, glaub das bringt mehr als die ganze Chemie.
     
  • chefchen
    Gast
    0
    5 Februar 2004
    #4
    >_<

    Also mein Körper ist mir schon wichtig, ich lege werd auf Ernährung. Aber nicht mit Vitamintabs. Halte das ganze für übertrieben. Durch normale Ernährung (Obst...) ist der Vitamithaushalt vollkommen gedeckt.
     
  • Yana
    Verbringt hier viel Zeit
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    0
    vergeben und glücklich
    5 Februar 2004
    #5
    Ich nehme ganz selten Vitamintabletten. Höchstens mal wenn ich merk dass ich krank werde. Ansonsten esse ich viel und gern Obst :smile:.
     
  • Honeybee
    kurz vor Sperre
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    nicht angegeben
    5 Februar 2004
    #6
    Frisches Obst ist gerade im Winter sauteuer!

    Essen macht mir keinen Spaß und Essen machen folgedessen auch nicht :grin:
     
  • chefchen
    Gast
    0
    5 Februar 2004
    #7
    Na so teuer ist das Obst auch nicht es gibt Winter Season Obst, die Preise sind ganz normal.

    Kochen ist klasse I love it!!! :grin:
     
  • *nulpi*
    *nulpi* (31)
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    Single
    5 Februar 2004
    #8
    Ich nehm täglich Vitamin-Brausetabletten. Aber eigentlich weniger, weil ich unbedingt so gesund sein möchte und an Vitaminmangel leide... sondern eher, weil es weniger kalorien hat als Eistee oder Cola und eindeutig besser schmeckt als Wasser. Selter oder sowas krieg ich nämlich gar nicht erst runter.
     
  • HAY-Deez
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    nicht angegeben
    5 Februar 2004
    #9
    meine exfreundin hatte die immer genommen...
    da hab ich mir angewöhnt, manchmal auch welche zu schlucken...
    meistens jedoch einfach nur aus erinnerung an sie, nicht den vitaminen werden :smile:
    Obwohl die mir sicher gut tun! :bier:
     
  • shabba
    Gast
    0
    5 Februar 2004
    #10
    ich nehme morgens 1000mg vitamin c in pulverform (nein, nicht schniefen :grin:, sieht aber genauso aus wie koks :grin:)
    ansonsten noch so'ne rundrumsorglospille..alle a-b-c-e-vitamine usw...

    ich achte extremst auf ernaehrung. vor allem auf die menge derselben (so viel wie nur reingeht :grin:). ich brauche ja schließlich prrrrrrooooooteeeeeiiiiine :grin:
     
  • saddamski
    Verbringt hier viel Zeit
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    nicht angegeben
    6 Februar 2004
    #11
    Ich nehm im Winter, und wenn ich krank bin oder jemand im Freundeskreis krank ist, Vitamin C Pulver. Son Teelöfel am Tag.

    Sonst hin und wieder ne Multivitamin Tablette nach dem Training oder so.

    Am liebsten ist mir aber ein frisch gepresster O-Saft :smile:


    Ach ja, kleiner Tipp:
    Viele Vitamine nimmt der Körper nur auf, wenn er gleichzeit andere Vitamine aufnehmen kann. Also am besten immer mit ner Multivitamin Tablette nachschpülen :zwinker:

    Tobias
     
  • MooonLight
    Sehr bekannt hier
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    nicht angegeben
    6 Februar 2004
    #12
    Ich nehm' sie gar nicht.. In den letzten Jahren einmal, und das auch nur, weil derjenige außer denen nicht wirklich viel an Getränken da hatte.. Also so ein Brauseding ins Wasser gepanscht..
    Ernähre mich zwar auch nicht gesund.. aber son Zeug fress ich trotzdem nicht.
     
  • nachtmensch
    0
    6 Februar 2004
    #13
    ich nehm täglich welche
     
  • Bea
    Bea (31)
    Verbringt hier viel Zeit
    1.315
    121
    0
    vergeben und glücklich
    6 Februar 2004
    #14
    Vitmaintabletten nehm ich nicht, aber Magnesiumtabs... Ich hoffe, damit werden endlich die Verspannungen in meinem Rücken weniger!
     
  • R1 Andy
    R1 Andy (39)
    Verbringt hier viel Zeit
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    Single
    6 Februar 2004
    #15
    ich nimm auch täglich welche und zwar "Centrum"oder wie die heißen..
     
  • SottoVoce
    SottoVoce (35)
    Sehr bekannt hier
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    Verheiratet
    6 Februar 2004
    #16
    Ich ess auch zu wenig Obst oder Gemüse. Gerade mal alle 2 Wochen einen Apfel, mal n Stück Gurke oder ne Honigmelone. Oder Weihnachten ein paar Mandarinen. Mein Sohn kriegt jeden Tag Obst und isst auch viel Gemüse. Ich selber ess von beidem wenig, weil ich mich eh sehr unregelmäßig ernähr und meistens das ess, was schnell zur Hand ist und nicht vorbereitet werden muss... *darumauchziemlichschlankbin*
     
  • Janina
    Janina (36)
    Verbringt hier viel Zeit Themenstarter
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    nicht angegeben
    6 Februar 2004
    #17
    Angenommen, jemand hätte jetzt über Jahre hinweg täglich eine dieser Pillen geschluckt und hört dann plötzlich damit auf. Kriegt da der Körper net voll die Mangelerscheinungen? Nur so ein Gedanke.... :smile:
     
  • User 9364
    Verbringt hier viel Zeit
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    Verheiratet
    6 Februar 2004
    #18
    also, ich versuche mich gesund zu ernähren. Wenn ich aber mal krank bin, kommt da schon mal so ne kleine Vitamintablette dazu. Kann ja nicht schaden.

    Und ich glaube kaum, dass der Körper bei längerer Einnahme und plötzlichem Absetzen Mangelerscheinungen zeigt.
    Der Körper nimmt sich von den Vitaminen, die ihm zugeführt werden, ja nur die die er braucht. Alles andere wird wieder ausgeschieden.
     
  • ProxySurfer
    Beiträge füllen Bücher
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    Single
    6 Februar 2004
    #19
    Ich nehm täglich 1 Multivitaminpille, weil ich keine Zeit/Lust habe, Obst und Gemüse zu kaufen, zu putzen, zuzubereiten und danach die ganzen vielen Reste zum (Bio)Müll zu bringen. Ob das gesund ist, weiß ich nicht, egal. :zwinker:
     
  • m-mq
    Gast
    0
    6 Februar 2004
    #20
    Nee, also wenn ich mal krank bin oder merke, dass ich krank werde, trink ich so jeden Tag ne Flasche Hohes C Multivitamin...und zwei Liter Tee.
    Aber von so komischen Brausetabletten oder Pillen halte ich nix. Hätte man vllt. früher mal erfinden sollen, wo die Seeleute kein frisches Obst und Gemüse mitnehmen konnten. Damals hatten die echt Probleme mit Vitaminmangel.
     

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