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Wie entspannt man sich?

Dieses Thema im Forum "Das erste Mal" wurde erstellt von Dicke13, 1 März 2006.

  1. Dicke13
    Gast
    0
    Wenn man zu verkrampft beim ersten Mal ist, und man sich nich entspannen kann, was würdet ihr raten, wie kann man sich entspannen und nicht an den schmerz denken?
     
    #1
    Dicke13, 1 März 2006
  2. Ramalam
    Ramalam (29)
    Benutzer gesperrt
    1.060
    0
    1
    Single
    Meistens hält man dann unbewusst die Luft an. Tief durchatmen, reeglmäßig weiteratmen, dann klappts meistens.
     
    #2
    Ramalam, 1 März 2006
  3. Powerlady
    Powerlady (33)
    Verbringt hier viel Zeit
    1.613
    121
    0
    Verheiratet
    Das wichtigste ist das Vertrauen zum Partner!
     
    #3
    Powerlady, 1 März 2006
  4. Butterbrot
    Gast
    0
    das nicht an den schmerz denken hört sich für mich an, als würdest du einfach hinhalten.

    lass dich doch mal von deinem partner massieren. er kann sich dann langsam nach unten bewegen, dir deinen hintern massieren und anfangen dich zwischen den beinen zu stimulieren!
     
    #4
    Butterbrot, 1 März 2006

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