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Wie viele Stunden schlaft ihr?

Dieses Thema im Forum "Umfrage-Forum" wurde erstellt von Roofer, 25 Februar 2007.

  1. Roofer
    Roofer (30)
    Benutzer gesperrt
    277
    0
    0
    vergeben und glücklich
    Hallo,
    ich wollte gern mal wissen wie lane ihr schlaft...

    Wie lange sollte man den schlafen...
    Was ist gesund?

    Liebe Grüße

    Roofer
     
    #1
    Roofer, 25 Februar 2007
  2. Kleine Wolke
    Verbringt hier viel Zeit
    603
    101
    0
    Single
    Hat sich in den letzen Jahren bisschen vermehrt.
    Jetzt schlaf ich fast 9 Stunden :eek:
     
    #2
    Kleine Wolke, 25 Februar 2007
  3. User 67771
    Sehr bekannt hier
    1.919
    198
    649
    vergeben und glücklich
    Unter der Woche sind es etwa 7 Studen, am Wochenende mehr.
     
    #3
    User 67771, 25 Februar 2007
  4. Erwin82
    Erwin82 (34)
    Verbringt hier viel Zeit
    610
    101
    0
    Single
    meist von 1 bis 8, hin und wieder gegen ende der woche mittagsschlaf, weil es nicht mehr anders geht, am wochenende auch nicht länger als sonst.
     
    #4
    Erwin82, 25 Februar 2007
  5. Ich_Tarne_Eimer
    Verbringt hier viel Zeit
    379
    103
    1
    Es ist kompliziert
    Ja, ich auch...und das passt mir ganicht. So viel Zeit die man nix tut...
     
    #5
    Ich_Tarne_Eimer, 25 Februar 2007
  6. Miss_Marple
    Meistens hier zu finden
    4.527
    148
    211
    nicht angegeben
    Ich bin eine Morgenlerche und schlafe auch am Wochenende selten länger als bis sieben Uhr.
    Wenn mein Freund bei mir übernachtet, bleib ich ihm zuliebe manchmal etwas länger liegen oder kriech noch mal zu ihm, aber schlafen kann ich dann nicht mehr.
    Wieviele Stunden so zusammen kommen, hängt also vor allem davon ab, wann ich ins Bett gehe. Meistens gegen Mitternacht, also plus/minus 7 Stunden.
     
    #6
    Miss_Marple, 25 Februar 2007
  7. Kronos
    Kronos (37)
    Verbringt hier viel Zeit
    818
    103
    16
    Single
    Wie lange ich schlafe, ist ganz unterschiedlich...
    Normalerweise so um sieben Stunden, wenn ich nichts weiter vorhabe auch mal zehn Stunden,
    wenn ich gerade Teilnehmer einer drei-Tages-Lan bin reichen auch fünf Stunden (insgesamt).

    Wie lange sollte man schlafen... ich glaube mich zu erinnern, irgendwo einmal gehört zu haben,
    daß eine durchschnittliche Ruhezeit von acht Stunden "gesund" sein soll...
     
    #7
    Kronos, 25 Februar 2007
  8. Immortality
    Verbringt hier viel Zeit
    1.782
    123
    2
    Single
    So 7-8 Stunden meistens. Oft wirds allerdings in der Woche weniger, dann bin ich dauernd müde :geknickt:
     
    #8
    Immortality, 25 Februar 2007
  9. capricorn84
    Beiträge füllen Bücher
    8.752
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    1.137
    Verheiratet
    Kommt drauf an wann ich schlafen gehe, da ich immer erst Nachmittags ins arbeiten beginne kann es schon sein dass ich bis 11Uhr schlafen. Gehe dafür aber erst um ca. 1Uhr schlafen. Kann das nicht so genau sagen, aber im Durchschnitt sagen wir mal 8Stunden. :zwinker:
     
    #9
    capricorn84, 25 Februar 2007
  10. xoxo
    Sophisticated Sexaholic
    20.750
    698
    2.618
    Verheiratet
    7 - 8 Stunden Schlaf sind gesund. Ich kann froh sein, wenn ich 5 - 6 bekomme.
     
    #10
    xoxo, 25 Februar 2007
  11. User 18889
    Beiträge füllen Bücher
    5.435
    298
    1.104
    nicht angegeben
    Wenn ich arbeite, schlafe ich etwa 6 Stunden. Momentan sind's leider 10 bis 12. :zwinker:
     
    #11
    User 18889, 25 Februar 2007
  12. Djinn
    Djinn (30)
    Verbringt hier viel Zeit
    95
    91
    0
    Single
    6-7 Stunden, aber manchmal geht das nicht. Wochenende zwischen 9-10 Stunden.
     
    #12
    Djinn, 25 Februar 2007
  13. SunShineDream
    Verbringt hier viel Zeit
    869
    103
    2
    nicht angegeben
    also am gesündesten ist es 7 stunden zu schlafen. ich schlafe je nach wochentag zwischen 7-8 stunden bzw am wochenende könnens auch al 13 sein :grin:
     
    #13
    SunShineDream, 26 Februar 2007
  14. *Anrina*
    *Anrina* (32)
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    123
    3
    vergeben und glücklich
    Heute habe ich nur 4 Stunden geschlafen, habe mich gestern im ICQ verquatscht und es wurde sehr spät. Die nächste Nacht werden es wieder 8 Stunden.
     
    #14
    *Anrina*, 26 Februar 2007
  15. Roofer
    Roofer (30)
    Benutzer gesperrt Themenstarter
    277
    0
    0
    vergeben und glücklich
    Bei mir sind es 7 Stunden :cool1:
     
    #15
    Roofer, 26 Februar 2007
  16. SottoVoce
    SottoVoce (34)
    Sehr bekannt hier
    6.476
    183
    26
    Verheiratet
    Wenn ich auf 6 Stunden komme, hab ich lang geschlafen.
     
    #16
    SottoVoce, 26 Februar 2007
  17. Chimaira
    Verbringt hier viel Zeit
    979
    103
    3
    nicht angegeben
    ich schlafe leider nur 6std.... meistens....

    8std wären mir lieber, solange bräuchte ich normalerweise auch....

    aba man hat halt so viel zu tun^^
     
    #17
    Chimaira, 26 Februar 2007
  18. User 15352
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    1.502
    Verheiratet
    Unter der Woche schlafe ich meist zwischen 7,5 und 8 Stunden. Am Wochenende sind es dann meist 9 Stunden. Also im Schnitt so um die 8 Stunden.

    Ist für mich optimal :smile: !
     
    #18
    User 15352, 26 Februar 2007
  19. Totenmond
    Totenmond (30)
    Verbringt hier viel Zeit
    161
    101
    0
    Single
    nun wenn ich auf muss (ausbildung etc.) schlafe ich immer sehr wenig.. meistens nicht viel mehr wie 4 Stunden. Kann ich ausschlafen, werdens schon 10 Stunden (muss den schlaf ja irgendwann nachholen :zwinker:)
     
    #19
    Totenmond, 26 Februar 2007
  20. User 67627
    User 67627 (46)
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    vergeben und glücklich
    Ich bin eine Schlafmütze......8h sollten es mindestens sein, sonst bin ich unausstehlich :schuechte
     
    #20
    User 67627, 26 Februar 2007

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