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Zerrung

Dieses Thema im Forum "Off-Topic-Location" wurde erstellt von Liz15, 16 Oktober 2005.

  1. Liz15
    Verbringt hier viel Zeit
    148
    101
    0
    Single
    ich habe vom wandertag am rechten unterschenkel eine zerrung. habt ihr eine idee, Tipps wie ich die am schnellsten loskriege????

    gggglg liz
     
    #1
    Liz15, 16 Oktober 2005
  2. kLio
    Gast
    0
    ZUm Arzt gehen und was verschreiben lassen oder ind er Apotheke nachfragen? :confused:
     
    #2
    kLio, 16 Oktober 2005
  3. GreenEyedSoul
    0
    geh am besten zum arzt, der kann das besser untersuchen.
    und vllt. sogar röntgen, vllt. ist es mehr als ne zerrung
     
    #3
    GreenEyedSoul, 16 Oktober 2005
  4. Stardriver
    Gast
    0
    Rate Dir auch, zum Arzt zu gehen - danach wirst Du wahrscheinlich Voltaren kriegen (siehe Knie-Thread weiter unten).


    Gute Besserung! :smile:
     
    #4
    Stardriver, 16 Oktober 2005
  5. Hey,

    mein Tipp: Nix machen, n'bißchen piano die nächsten Tage, massieren und Wärme helfen ganz gut!

    Ciso
     
    #5
    HeldVonGestern, 16 Oktober 2005
  6. Kelsey
    Kelsey (36)
    Verbringt hier viel Zeit
    65
    91
    0
    vergeben und glücklich
    Bei einer Zerrung sollte man ja nicht massieren! Da wirds noch schlimmer! Einfach ausruhen, in den ersten 1-2 Tagen nicht so belasten, und Salbe drauf. Am Besten Mobilat Gel, Voltaren oder Traumel.

    Gute Besserung

    Gruß Kelsey
     
    #6
    Kelsey, 17 Oktober 2005

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