• Honeybee
    kurz vor Sperre
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    0
    2
    nicht angegeben
    28 Juni 2004
    #21
    Ok ich frag dann Ende Oktober *gg*

    könnt ihr in der Stellung wie der Affe nur eben die Arme weiter zusammen dann vorne über kippen und nur auf den Händen stehen?
    Ich hoffe das war anschaulich...?
     
  • Chicy
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #22
    Ich schaffs problemlos, versteh garnet was daran so anstrengend sein soll :hmm: Ich könnt da auch ne Stunde dahocken :grin:
     
  • kleiner123
    kleiner123 (36)
    Verbringt hier viel Zeit
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    0
    in einer Beziehung
    28 Juni 2004
    #23
    Ich war schon immer ungelenkig,
    ich schaff des nur wenn meine Ferse den Boden nicht berührt...
     
  • CreamPeach
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #24
    geht perfekt...brauch mich noch nichmal nach hinten lehnen *angebz...gg*
     
  • succubi
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #25
    hm... also wenigstens weiß ich jetzt das mein hintern ein guter schutzpolster is.
    bei mir geht's nur wenn ich's auch so affig mach wie die honeybee. :zwinker:
    und aus diesem grund hab ich auch "nein, bin umgefallen" (oder so) angeklickt, weil ich annehm das gemeint war ohne die beine so weit auseinander zu machen das man aussieht wie ein frosch in startposition.
     
  • glashaus
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #26
    *ROFL* ich stell mir grade vor wie ihr dort alle auf dem Boden hockt :grin: :grin: :grin:
     
  • Thomaxx
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #27
    ohne die kleinsten probleme
     
  • Thomaxx
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #28
    nein, das Knacken in den Knien heißt nichts schlimmes, ein gesundes Gelenk "bewegt" sich schonmal und dieses Knacken hat eigentlich keinerlei negative Bedeutung wenn es schmerzfrei ist, sollte es mit Schmerzen verbunden sein, dann sollte man aber schleunigst zum Arzt :zwinker:
     
  • *sternchen*
    0
    28 Juni 2004
    #29
    .....
     
  • eheu
    eheu (36)
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    vergeben und glücklich
    28 Juni 2004
    #30
    ich würd mal sagen, das ganze is weniger eine Sache der Verkürzung als der richtigen Technik.

    Und was das Ganze mit der Oberschenkelmuskulatur (unten? was meinst du mit unetn?) zu tun hat, kann ich auch nicht verstehen. Beansprucht werden bei mir dabei eher die Unterschenkel als die Oberschenkel.

    naja... what shells... ich kanns auf zwei Varianten, je nachdem, ob man die Beine "breit" machen darf :grin: :zwinker: oder zusammen haben soll.
     
  • banklimit
    Meistens hier zu finden Themenstarter
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    nicht angegeben
    28 Juni 2004
    #31
    @honeybee: nein, beine breit machen ist nicht erlaubt :link:
     
  • evi
    evi
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #32
    Jup. Was hat das mit der Oberschenkelmuskulatur zu tun?

    Ich kanns...
    evi
     
  • ~LadyMarmelade~
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    Single
    28 Juni 2004
    #33
    kann ich.. sogar mit ziemlich geradem rücken *angeb*

    :tongue: :blablabla
     
  • m-mq
    Gast
    0
    28 Juni 2004
    #34
    Jetzt bestimmt nicht... bei dem Muskelkater, den ich grad hab ^^

    Aber werd ich die Tage sicher mal ausprobieren.
     
  • User 10541
    Verbringt hier viel Zeit
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    nicht angegeben
    28 Juni 2004
    #35
    Hi.

    Ich kann's und wenn's noch n Spagat sein soll - bitt'schön.

    Tres
     
  • chriane
    Verbringt hier viel Zeit
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    vergeben und glücklich
    28 Juni 2004
    #36
    also umfallen tu ich nicht.....allerdings bekomm ich die versen einfach nicht ganz auf die erde - auch mit aller gewalt nicht....

    jaja...das lter kann so grausam sein *schnief*
     
  • daedalus
    daedalus (40)
    Teammitglied im Ruhestand
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    nicht angegeben
    29 Juni 2004
    #37
    Absolut schmerzfrei und meine Knie sind alles andere als gesund, hab irgendeine Knorpelbildung unter den Kniescheiben, ka ... Und bei CKOne schien es ja auch schmerzlos zu sein, trotz kaputter Knie... Einigen wir uns darauf, dass es kein schlechtes Zeichen sein muss, man aber trotzdem drauf achten sollte, obs vermehrt auftritt? :grin:
    Es war ja immerhin auch kein leises leichtes Knacken...
     
  • Cora
    Cora (61)
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    Verheiratet
    29 Juni 2004
    #38
    juuhuuuu es geht.....Übung macht den Meister...verfilxt, das hat mir doch keine Ruhe gelassen....aber jetzt hock ich ganz brav, Beine zusammen, Füsse ganz auf dem Boden nur die Arme müssen ziemlich weit nach vorn, sonst kipp ich um.

    *stolzbin*:gluecklic
     
  • El Mariachi
    0
    29 Juni 2004
    #39
    :bandit:


    da krieg ich kreuzweh :!:
     
  • satinka
    Verbringt hier viel Zeit
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    nicht angegeben
    29 Juni 2004
    #40
    also bei mir funzts ohne probs..... kommt abba viell davon dass ich mehr oda weniger viel sport mach.... ging schon mal schlechter...
     

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