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  • Kevin89
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    25 Januar 2007
    #1

    Essen

    Was/Wie viel sollte ich essen, wenn ich ein bisschen Muskelmasse antrainieren möchte?

    Danke im Vorraus

    Gruss
     
  • Nicht die richtige Frage? Hier gibt es ähnliche Themen:
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  • Sonata Arctica
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    25 Januar 2007
    #2
    du solltest dann glaub ich trainieren :zwinker:
     
  • Kevin89
    Kevin89 (29)
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    25 Januar 2007
    #3
    Ja schon klar, aber auf was sollte ich dabei bei meiner Ernährung achten?
     
  • Piratin
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    #4
    Eiweiß
     

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