• mx`
    mx` (34)
    Verbringt hier viel Zeit
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    vergeben und glücklich
    27 Mai 2006
    #21
    eine sache die vielleicht nicht von jetzt auf gleich wirkt aber die du auf die dauer mal ausprobieren könntest:

    http://de.wikipedia.org/wiki/PC-Muskel

    wenn dich das interessiert kannst ja mal im internet suchen... gibt genug trainingsanleitungen.

    aber auch mit deinen anderen vorhaben viel glück und spaß :smile:
     
  • klein_doofi
    Verbringt hier viel Zeit
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    vergeben und glücklich
    27 Mai 2006
    #22
    wie wäre es, wenn du weniger Gedanke daran verschwendest und die einfach auf deine Freundin fokussierst :smile:
     

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