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Benutzer162490 (40)
Verbringt hier viel Zeit
- #1
Hallo,
ich habe mich hier angemeldet, damit ich anonym über das Thema Sex mit euch sprechen kann.
Mein Anliegen ist etwas speziell, aber ich hoffe, jemand hat ein paar Ratschläge. Es gibt sicher auch das ein oder andere Paar, was vor einer ähnlichen Herausforderung stand.
Ich wurde vor über 10 Jahren Opfer von Gewalt und Vergewaltigung in einer Partnerschaft.
Seitdem ist mein Verhältnis zur Sexualität gestört. (Weitere Folgeschäden wurden erfolgreich mit Psychiatrieaufenthalt, Verhaltenstherapie und Medis behandelt.)
Aktuell befinde ich mich endlich in einer Beziehung mit einem sehr verständnisvollen Partner. Wir sind jetzt fast 2 Jahre zusammen. Leider klappt es mit mir und der Sexualität nicht sehr gut.
Ich habe von alleine nie Lust oder Gedanken an Sex. Es ist einfach wie "tot", komplett ausgeblendet.
Wenn wir versuchen, Sex zu haben, geht das erst eine Zeit gut, dann passiert es aber immer, dass zwischendrin oder danach die Stimmung extrem kippt, entweder ich fühle mich plötzlich total "schuldig", als wäre das, was ich da tut falsch, verboten oder als wäre ich ekelhaft und minderwertig. Manchmal stelle ich mir vor, wenn mich jemand dabei sehen könnte, wie abgestoßen er von mir wäre. Diese Vorstellung kommt vom ganz allein und es fällt mir schwer, das zu unterdrücken.
Nach dem Sex fühle ich mich oft leer, kaputt oder ein Gefühl von großer Traurigkeit.
Das führt natürlich dazu, dass mein Freund sehr viel Angst hat, etwas falsch zu machen und dass wir beide in die Richtung gar nichts mehr machen. Er gibt mir da viel Raum, will mich nicht bedrängen, er glaubt, dass wir das zusammen schaffen können.
Wir haben uns auch nach einer Sexualtherapie erkundigt, diese muss man aber ausnahmslos immer selbst zahlen, auch wenn ein Psychotherapeut mit Kassenzulassung diese durch führt.
Hat jemand nach der "Tat" schon einmal eine Beziehung gehabt? Wie habt ihr das geschafft, wieder ein positives Verhältnis zur Sexualität zu gewinnen?
Oder haben andere vielleicht einen guten Rat?
Ich hoffe, ihr habt ein paar Ideen.
Vielem Dank.
ich habe mich hier angemeldet, damit ich anonym über das Thema Sex mit euch sprechen kann.
Mein Anliegen ist etwas speziell, aber ich hoffe, jemand hat ein paar Ratschläge. Es gibt sicher auch das ein oder andere Paar, was vor einer ähnlichen Herausforderung stand.
Ich wurde vor über 10 Jahren Opfer von Gewalt und Vergewaltigung in einer Partnerschaft.
Seitdem ist mein Verhältnis zur Sexualität gestört. (Weitere Folgeschäden wurden erfolgreich mit Psychiatrieaufenthalt, Verhaltenstherapie und Medis behandelt.)
Aktuell befinde ich mich endlich in einer Beziehung mit einem sehr verständnisvollen Partner. Wir sind jetzt fast 2 Jahre zusammen. Leider klappt es mit mir und der Sexualität nicht sehr gut.
Ich habe von alleine nie Lust oder Gedanken an Sex. Es ist einfach wie "tot", komplett ausgeblendet.
Wenn wir versuchen, Sex zu haben, geht das erst eine Zeit gut, dann passiert es aber immer, dass zwischendrin oder danach die Stimmung extrem kippt, entweder ich fühle mich plötzlich total "schuldig", als wäre das, was ich da tut falsch, verboten oder als wäre ich ekelhaft und minderwertig. Manchmal stelle ich mir vor, wenn mich jemand dabei sehen könnte, wie abgestoßen er von mir wäre. Diese Vorstellung kommt vom ganz allein und es fällt mir schwer, das zu unterdrücken.
Nach dem Sex fühle ich mich oft leer, kaputt oder ein Gefühl von großer Traurigkeit.
Das führt natürlich dazu, dass mein Freund sehr viel Angst hat, etwas falsch zu machen und dass wir beide in die Richtung gar nichts mehr machen. Er gibt mir da viel Raum, will mich nicht bedrängen, er glaubt, dass wir das zusammen schaffen können.
Wir haben uns auch nach einer Sexualtherapie erkundigt, diese muss man aber ausnahmslos immer selbst zahlen, auch wenn ein Psychotherapeut mit Kassenzulassung diese durch führt.
Hat jemand nach der "Tat" schon einmal eine Beziehung gehabt? Wie habt ihr das geschafft, wieder ein positives Verhältnis zur Sexualität zu gewinnen?
Oder haben andere vielleicht einen guten Rat?
Ich hoffe, ihr habt ein paar Ideen.
Vielem Dank.